SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wąskie biodra

  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Żartowałem ofc. Jak na endo to masz wąskie biodra i niezbyt rozbudowane skosy przynajmniej tak to widać na tym zdjęciu. Ja pomimo tego, że przez większość życia byłem patyczakiem to skosy niestety mam dość mocno rozbudowane.

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo zdjęć bikiniar z zawodów w super formach startowych i się dołuję, że ja tak nie wglądam nawet w 1%. I w ogóle schizuję, że mam za krótkie nogi/za szerokie biodra/za wąskie barki/za długi odcinek lezdziwowy/itd. Ogólnie wszystko nie tak :-{ Aha, chciałam się przypomnieć w temacie II mezocyklu, który powinnam zacząć w poniedziałek i w [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja zem najgorsze geny rodzicow przejela: waska obrecz barkowa, waskie biodra po ojcu, a po matce udziec i bezcycnik :-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niski jestem . 170 cm wzrostu . Co ma pas do bf ? jeden ma szerokie biodra drugi wąskie i każdy będzie miał inaczej ;p .

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Ech, mnie tez coraz trudniej 4 dni zmieścić... Podpytaj może Nighta albo Bziu Tak zrobie jak bede miala okazje ,poprosze o pomoc w doborze treningu. Ja na jesien napewno bede chciala 4 dniowy plan .Znam siebie i wiem ,ze dostawalabym bialej goraczki jakbym wziela na siebie teraz zbyt duzo i musialabym opuscic co jakis czas trening WSTEPNY PLAN [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna budowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moze i masz troche damska sylwetke... Szerokie biodra, waskie barki, ale od tego sie nie umiera... Zacznij cos robic ze soba i na pewno uda sie te proporcje poprawic ;-) Co do sutkow, to tez p******a, ktora nie warto sie przejmowac, bo czlowiek nie jest symetryczny ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2015-04-15 07:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Mozliwe. Na pewno trza miec waskie biodra i dosc szeroka obrecz barkowa. Odpadam od razu :D Moze zorganizuja jakies zawody w trzesieniu zadem czy cos ;)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pusz,masz waskie biodra wiec w kiszki mniej Ci wchodzi a ja mam szerokie jak basen olimpijski wiec wez i to wypejnij

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, ale Ty masz wąskie biodra, raczej nie jesteś typową gruszką. Ja mam mocniej otłuszczone nogi, pośladki, biodra.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night :) łydki też? Ja lubię gicze mojego i te wąskie biodra. Obosz... nie ma wyjścia - są do mnie przymocowane %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night :) łydki też? Ja lubię gicze mojego i te wąskie biodra. Obosz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinko, w tych oryginalnych jeansowych masz spodnie na rozne figury: szerze uda i wąskie biodra, wyższy talia itd. w sieciówkach niekoniecznie...

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, ty się ciesz, że masz takie biodra! każdem ciuch na tobie dobrze wyglądać będzie: rurki, wąskie spodnice, jeansy

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak macie waskie biodra to wyjdzie ok 90cm,ja mam szerokie wiec nie zejde do 90 chyba ze strace miesnie

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie ramiona,wąskie biodra

    Post
    Trening dla początkujących

    Szerokie ramiona i wąskie biodra, szczupłe nogi to typowa figura "jabłko". Ale można spokojnie się jej pozbyć, potrzeba tylko trochę samodyscypliny i zaparcia :) Przede wszystkim dieta - http://www.smaczny.pl/artykul,dieta_dla_sylwetki_typu_jablko . Trzeba wprowadzić kilka produktów do diety w zamian za wyrzucenie innych. Kiedyś sama byłam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2015-03-23 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 34 lużne a dół 40 ciasna %-) przeszlas operacje plastyczna wymiany bioder? niet tylko siłownia i jak w tamtym roku na siebie patrzyłam to się dziwiłam, że ludzie jakie ja mam wąskie biodra, bo nie byłam przyzwyczajona do takiego widoku plus zawsze bryczesy spore PUSH hmm w dzienniku miałam coś starego ale to i tak było już w tłustszym okresie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] mięśnie zaangażował.... :-) ok, to już nie będę pitkować i ściagać będę ten ciulato-ciężki drążek... ;-) Wszelkie modyfikacje na plecy mile widziane, a co do bioder, to tak, wąskie są przeokrutnie, pokażę ci zdjęcie przodem, to zobaczysz, jaka bela ze mnie biodrowo-udowa... }:-( Także czekam z niecierpliwością ;-) A rozkład makro, zostawiamy? czy [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, ja i wąskie biodra :) Zrzędzę, wiem. Wybaczycie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za Twoje waskie biodra oddam Ci talie,chcesz?:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Masaż łydek @-| Cycek jest, pupa jest, biodra nie wąskie, gotować też coś umiesz. Na żonę się nadajesz :-P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)